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Categoría: Objetivos

5 inseguridades a superar para producir más resultados en el entrenamiento

09.12.2020 Agepeto Objetivos

Me escucharás decirlo constantemente: el entrenamiento es cien veces más mental que físico. Creo que las mujeres tienden a subestimar la implicación de su mentalidad

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Organiza + decora tu zona de entrenamiento: 6 consejos prácticos

06.12.2020 Agepeto Objetivos

Si hay algo que todos hemos podido experimentar durante el encierro, es bueno tener (ya sea que nos sintamos limitados o realmente encantados) entrenar en

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¿Perder peso te hace realmente feliz?

03.12.2020 Agepeto Objetivos

Todo el mundo piensa que automáticamente te vuelves feliz, realizado y que te sientes realmente satisfecho cuando pierdes peso. El «¡Ah, has perdido peso!» suena

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Usa tu fuerza en su forma más pura

30.11.2020 Agepeto Objetivos

Me di cuenta de que mi fuerza, la real, su versión más auténtica y pura, se encuentra entre mi capacidad para trabajar duro y la

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Estirar archivo: ¡todos los consejos de un profesional para navegar!

24.11.2020 Agepeto Objetivos

¡Hoy voy a repasar algunas premisas sobre el estiramiento con el detector de mitos! Si se está preguntando para qué sirve el estiramiento y cómo

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